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食い倒れ記録 沖縄

へちま(ナーベラー)を食べる!【沖縄料理】

 

私生活の事を赤裸々に書いている割りには
主婦の基本である「料理」のことについては最近書いてないな…。w

なんてたって、
オーブンも無ければ電子レンジも無いので
最近、それほど凝った料理とかしてない!w

名古屋にいたときは
よくクッキーとかケーキ焼いたりしてたんやけど
今はめっきり無くなってしまった…。w

(一時期、白玉団子ブームでずっと団子食べてた!w)

 

 

そんなこんなで
お料理ネタが少ない私のブログですが久々に書いてみようと思う!w

 

今日、スーパーで大量に「へちま」が売ってました。

以前、お世話になってたかおるさんに作ってもらって
食べたことがあったんやけど、これがめっちゃ美味しかったのです!

で、見よう見まねで作ってみたけど…

あの味が出せず…。w

 

でー。
もう一度、へちま料理に挑戦しようと思って良いへちまを選んでたら
近くにおばあちゃんが通りかかったので
美味しい作り方と良いへちまの選び方を教えてもらった!

(が、方言キツすぎて6割りくらい聞き取れず…)

IMG 0758

とりあえず、
皮を剥いたへちま・シーチキン・スパム・島とうふを炒めて
味噌で煮込んだら終了ということで作ってみました!

IMG 0759

そもそも、へちまって内地では食べない…。
「タワシ」のイメージしかないので食べるとか想像できなかったし
どんな味がするのか謎やったけど、
かおるさんが作ってくれたへちまが美味しかったのが忘れられず…w

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ちなみに、へちまって炒めてたらどんどん水分が出てくるから
水を足さなくても煮込んだ感じになるし
とろっとろになるのです!

 

でー、完成しへちま料理がこちらー!

IMG 0760

簡単すぎやから、我が家の晩ご飯の定番になりそう!w

かおるさんの味までは到達できなかったけど…
我ながらめちゃめちゃ美味しく作れました♡

食物繊維たっぷりで体にも良いしおすすめですヽ(´∀`*)ノ

 

が、樹里と賢翔にはやはり不評…
ちょこっと賢翔は食べてくれてたけど
樹里は最近、好き嫌いが激しくて見た目でアウトなら絶対食べない…(イラッ)

 

そんなこんなで
沖縄にはたくさんの「島野菜」というものがあるのですが
どれも使いこなせてない?w

せっかく沖縄に住んでるんやから
いろんな料理を習いたいところですが、なんせ
根っからの沖縄人のお友達がいないから知らない事だらけ…

今後は、
駅とかで置いてるフリーペーパーとかを参考に作ってみたいと思います!

 

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西隈裕子

西隈裕子

大阪府豊中市出身。3児のママ。 詳しいプロフィールはコチラ

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